Ruf mich gerne an: 015151957910 | 037336198720

Blog

Schwangerschaft – optimal versorgt von Anfang an

Die Bedeutung von Obst und Gemüse in der Schwangerschaft Die Versorgung mit einer Vielzahl von Vitalstoffen in der Schwangerschaft ist sowohl für Mutter, als auch für das Baby enorm wichtig. Leider haben viele Menschen einen Mangel, wenn es um wirklich gutes und ausreichendes Obst und Gemüse geht. Künstliche Vitamine sind nur in den seltensten Fällen eine Lösung, denn es geht viel mehr um die sekundären Pflanzenstoffe. Eine Möglichkeit, diese Lücke zu füllen ist eine Nahrungsergänzung aus erntefrisches und vollreifem Obst & Read More...

Eine Flaska erobert die Welt im Sturm

"Der Zufall ist die in Schleier gehüllte Notwendigkeit" (Marie von Ebner-Eschenbach) Alles begann beim lesen der Schrot und Korn. Gerade war ich in der Planung, auf der Bio Fach Messe in Nürnberg mit einem guten Freund kolumbianische Trockenobst Hersteller zu treffen, als mir eine Werbung in der Zeitschrift auffiel. Eine Trinkflasche aus Glas, die das Wasser strukturiert, hieß es dort. Und an der Bio Fach Messe sollten sie sein. Unmittelbar verrückten sich meine Prioritäten und ich war neugierig wie ein Read More...

Warum früher eine gesunde Ernährung oft einfacher war

Gesunde Ernährung; Früher war alles besser?! Ja, wir leben schon in einer aussergewöhnlichen Zeit, mit vielen Herausforderungen. Doch was hat sich wirklich verändert? Ist unsere moderne Lebensweise wirklich ungesund, oder wird da aus einer Mücke ein Elefant gemacht? Letztens hörte ich eine Frau mit etwa 110 Kilo zu mir sagen: "Also ich finde, dass mit der Ernährung wird total überbewertet." Hmm. Auf die Zelle gefühlt Naja, mal sehen: Aufgrund der Umweltbedingungen und der häufig denaturalisierten Nahrung sind unsere Zellen nicht ausreichend vor Read More...
Leitungswasser aus Tokio, nachdem es in einer Flaska gewesen ist.

Strukturiertes Wasser, was nützt mir das?

Strukturiertes Wasser? Klar schon mal gehört, aber was bringt mir das? Diese Frage höre ich häufig und ich muss zugeben, es ist eine gute Frage. Zuerst einmal möchte ich ganz kurz in eigenen Worten erklären, was strukturiertes Wasser überhaupt bedeutet. So könnte man es ausdrücken: Wassermoleküle sind ein geselliges Volk und möchten sich am liebsten zu einer bestimmten Struktur miteinander vereinen. Wenn sich das Wasser in einer natürlichen Umgebung befindet, sich bewegt, tanzen kann, ist das in der Regel problemlos Read More...